眼部护理资源
How to Protect Your Eyes from Computer Screen S...
Discover tips on how to protect your eyes from prolonged computer screen exposure and manage the effects of digital eye strain.
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Top 5 Bad Contact Lens Habits to Stop!
Many contact lens wearers unintentionally put their eye health at risk by adopting poor habits. Common mistakes include wearing lenses for too long, sleeping with them on, handling them with...
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What is Ortho-K and How Does It Work?
While corrective lenses, like glasses and contact lenses, remain widely used for those with myopia, other alternatives have emerged, like Orthokeratology or Ortho-K. What sets Ortho-K apart is its ability...
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家长应该了解儿童近视的相关知识
近视，又称近视眼，是一种眼部疾病，患者看远处的物体会变得模糊。据新加坡国家眼科中心 (SNEC) 称，在新加坡，儿童近视的患病率正在上升。目前，高达 20% 的儿童患有近视，而十年前这一比例仅为 10%。他们还看到 6 岁的孩子不得不戴眼镜。这一令人担忧的趋势凸显了父母迫切需要了解近视、其潜在影响以及早期发现和管理的重要性。 什么是近视？ 近视是由于眼球长得太长或角膜（眼睛的前表面）太弯曲而引起的。这会导致光线落在视网膜前，使远处的物体变得模糊。儿童近视的常见症状包括眯着眼睛看远处物体、抱怨头痛或眼睛疲劳以及过度眨眼或揉眼睛 近视对孩子的影响 短期内，近视会影响孩子的生活，不仅影响他们的视力，还会影响他们的学业成绩、社交互动和整体幸福感。随着时间的推移，随着孩子年龄的增长，近视问题得不到解决，患上可能影响视力的眼部疾病的风险就会增加。 1. 学业成绩 研究一直表明，近视或其他视力问题会严重影响孩子的学业成绩。这主要是因为健康的视力对于看清和阅读课堂材料至关重要，尤其是白板上的内容。研究发现，近视儿童戴上眼镜后，成绩通常会有显著提高。这凸显了早期视力筛查和近视控制的重要性，以确保儿童拥有充分参与课堂所需的视觉工具。 2. 社会和情感健康 在某些情况下，近视可能会影响孩子的自信和自尊，尤其是当他们觉得自己与同龄人不同或因戴眼镜而被取笑时。研究人员还发现，抑郁和焦虑与近视儿童有关。这是因为他们不太可能参加体育活动，更有可能被社会孤立，这可能会影响他们的心理健康。 3. 增加眼部疾病的风险 患有近视（尤其是高度近视）的儿童在以后的生活中患上严重眼疾的风险较高。这些疾病可能包括青光眼、白内障、视网膜脱落和失明。 早期发现近视 学龄前定期进行视力检查对于及早发现儿童屈光不正和其他眼部疾病至关重要。及早发现可以及时干预，这对视力的正常发育至关重要。 通常，视力筛查包括评估儿童阅读距离 3 米或 6 米的图表上逐渐变小的字母或数字的能力。如果该评估表明视力下降，则进行屈光测试以确定适当的矫正镜片处方。 对于年幼的孩子，通常会使用散瞳眼药水来测量孩子的屈光度。这些眼药水会暂时放松负责聚焦的眼部肌肉，防止其自然地适应近距离物体。这种放松加上瞳孔扩张，可以进行全面的眼部检查。然而，需要注意的是，在扩张瞳孔后，孩子的视力可能会持续模糊长达一天，但这种影响是暂时的，会自行消失。 新加坡的近视管理选择...
家长应该了解儿童近视的相关知识
近视，又称近视眼，是一种眼部疾病，患者看远处的物体会变得模糊。据新加坡国家眼科中心 (SNEC) 称，在新加坡，儿童近视的患病率正在上升。目前，高达 20% 的儿童患有近视，而十年前这一比例仅为 10%。他们还看到 6 岁的孩子不得不戴眼镜。这一令人担忧的趋势凸显了父母迫切需要了解近视、其潜在影响以及早期发现和管理的重要性。 什么是近视？ 近视是由于眼球长得太长或角膜（眼睛的前表面）太弯曲而引起的。这会导致光线落在视网膜前，使远处的物体变得模糊。儿童近视的常见症状包括眯着眼睛看远处物体、抱怨头痛或眼睛疲劳以及过度眨眼或揉眼睛 近视对孩子的影响 短期内，近视会影响孩子的生活，不仅影响他们的视力，还会影响他们的学业成绩、社交互动和整体幸福感。随着时间的推移，随着孩子年龄的增长，近视问题得不到解决，患上可能影响视力的眼部疾病的风险就会增加。 1. 学业成绩 研究一直表明，近视或其他视力问题会严重影响孩子的学业成绩。这主要是因为健康的视力对于看清和阅读课堂材料至关重要，尤其是白板上的内容。研究发现，近视儿童戴上眼镜后，成绩通常会有显著提高。这凸显了早期视力筛查和近视控制的重要性，以确保儿童拥有充分参与课堂所需的视觉工具。 2. 社会和情感健康 在某些情况下，近视可能会影响孩子的自信和自尊，尤其是当他们觉得自己与同龄人不同或因戴眼镜而被取笑时。研究人员还发现，抑郁和焦虑与近视儿童有关。这是因为他们不太可能参加体育活动，更有可能被社会孤立，这可能会影响他们的心理健康。 3. 增加眼部疾病的风险 患有近视（尤其是高度近视）的儿童在以后的生活中患上严重眼疾的风险较高。这些疾病可能包括青光眼、白内障、视网膜脱落和失明。 早期发现近视 学龄前定期进行视力检查对于及早发现儿童屈光不正和其他眼部疾病至关重要。及早发现可以及时干预，这对视力的正常发育至关重要。 通常，视力筛查包括评估儿童阅读距离 3 米或 6 米的图表上逐渐变小的字母或数字的能力。如果该评估表明视力下降，则进行屈光测试以确定适当的矫正镜片处方。 对于年幼的孩子，通常会使用散瞳眼药水来测量孩子的屈光度。这些眼药水会暂时放松负责聚焦的眼部肌肉，防止其自然地适应近距离物体。这种放松加上瞳孔扩张，可以进行全面的眼部检查。然而，需要注意的是，在扩张瞳孔后，孩子的视力可能会持续模糊长达一天，但这种影响是暂时的，会自行消失。 新加坡的近视管理选择...
什么是全面眼科检查？
您是否想过全面眼科检查中究竟会发生什么？让我们深入了解这项重要检查的细节。 什么是全面的眼科检查？ 全面眼科检查是验光师对您的眼睛健康和视力进行的全面评估。它不仅仅是检查您的视力或处方，还包括一系列测试来评估您眼睛的整体健康状况。 它涉及什么？ 在全面眼科检查期间，您的验光师将进行各种测试来评估您的视力、眼肌协调性、眼压和整体眼部健康状况。这些测试可能包括： 视力测试 屈光检查 眼肌运动测试 视网膜检查 眼压测量 它为什么如此重要？ 全面的眼科检查对于及早发现眼部状况和疾病至关重要，甚至在症状明显之前即可发现。它有助于及早发现和治疗青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等疾病。 定期的眼科检查对于监测视力变化和根据需要更新眼镜或隐形眼镜处方也至关重要。 早期发现 青光眼等眼部疾病是“隐形视力窃贼”，通常最初没有任何症状，即使患者视力或感觉良好，也会危及视力。除了眼睛，眼科检查还可以尽早发现各种健康问题。 提高生活质量 清晰的视力不仅关乎工作，还关乎享受生活中的点滴时刻。想象一下，毫不费力地阅读睡前故事，自信地开车送亲人，从远处捕捉微笑。通过全面的眼科检查确保良好的视力，让我们的日常生活更顺畅、更安全、更愉快。 改善你的幸福感 眼睛疲劳、头痛、视力模糊？这可能是您的视力问题。不要让视力不佳给日常生活带来麻烦！清晰的视力意味着更少的压力、更少的头痛和更好的注意力——无论您是在努力工作还是与亲人共度宝贵时光。 你应该多久吃一次？ 建议至少每 1-2 年进行一次全面眼科检查，如果您有眼科疾病家族史或有患某些疾病的风险，则应更频繁地进行检查。儿童应在 6 个月左右时进行第一次眼科检查，然后在 3 岁和上学前再次进行眼科检查。 不要等到出现视力问题才安排眼科检查。您的眼睛需要定期护理和关注，以确保最佳的眼睛健康和视力。
什么是全面眼科检查？
您是否想过全面眼科检查中究竟会发生什么？让我们深入了解这项重要检查的细节。 什么是全面的眼科检查？ 全面眼科检查是验光师对您的眼睛健康和视力进行的全面评估。它不仅仅是检查您的视力或处方，还包括一系列测试来评估您眼睛的整体健康状况。 它涉及什么？ 在全面眼科检查期间，您的验光师将进行各种测试来评估您的视力、眼肌协调性、眼压和整体眼部健康状况。这些测试可能包括： 视力测试 屈光检查 眼肌运动测试 视网膜检查 眼压测量 它为什么如此重要？ 全面的眼科检查对于及早发现眼部状况和疾病至关重要，甚至在症状明显之前即可发现。它有助于及早发现和治疗青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等疾病。 定期的眼科检查对于监测视力变化和根据需要更新眼镜或隐形眼镜处方也至关重要。 早期发现 青光眼等眼部疾病是“隐形视力窃贼”，通常最初没有任何症状，即使患者视力或感觉良好，也会危及视力。除了眼睛，眼科检查还可以尽早发现各种健康问题。 提高生活质量 清晰的视力不仅关乎工作，还关乎享受生活中的点滴时刻。想象一下，毫不费力地阅读睡前故事，自信地开车送亲人，从远处捕捉微笑。通过全面的眼科检查确保良好的视力，让我们的日常生活更顺畅、更安全、更愉快。 改善你的幸福感 眼睛疲劳、头痛、视力模糊？这可能是您的视力问题。不要让视力不佳给日常生活带来麻烦！清晰的视力意味着更少的压力、更少的头痛和更好的注意力——无论您是在努力工作还是与亲人共度宝贵时光。 你应该多久吃一次？ 建议至少每 1-2 年进行一次全面眼科检查，如果您有眼科疾病家族史或有患某些疾病的风险，则应更频繁地进行检查。儿童应在 6 个月左右时进行第一次眼科检查，然后在 3 岁和上学前再次进行眼科检查。 不要等到出现视力问题才安排眼科检查。您的眼睛需要定期护理和关注，以确保最佳的眼睛健康和视力。
如果我的孩子没有抱怨视力模糊或近视，为什么要检查眼科？
孩子们并不总是能告诉我们哪里出了问题，也可能不知道如何表达自己。虽然近视迷思让事情变得更加困难，但你不必独自去弄清楚！ 是的，近视无法逆转，但我们可以通过近视管理减缓近视的发展，让我们的孩子拥有更清晰的视野和更光明的未来！
如果我的孩子没有抱怨视力模糊或近视，为什么要检查眼科？
孩子们并不总是能告诉我们哪里出了问题，也可能不知道如何表达自己。虽然近视迷思让事情变得更加困难，但你不必独自去弄清楚！ 是的，近视无法逆转，但我们可以通过近视管理减缓近视的发展，让我们的孩子拥有更清晰的视野和更光明的未来！